Erstgespräch
Für neue Klienten und das gegenseitige Kennenlernen.
Achtsamkeit am MeerStephan Strömsdörfer · PsychologeMenüPsychologische Beratung in Wilhelmshaven & online
Wieder Boden unter den Füßen spüren.
Psychologische Beratung in Wilhelmshaven und online für deutschsprachige Klienten weltweit – diskret, persönlich und mit einem klaren Blick auf das, was Ihnen jetzt hilft.
Praxis in WilhelmshavenOnline weltweitSelbstzahler-Praxis
„Veränderung beginnt dort,wo Sie sich selbst wieder begegnen.“
Vielleicht ist gerade vieles zu viel.
Sie müssen da nicht allein hindurch.
Ängste, Erschöpfung, Konflikte oder eine Lebenskrise können den Blick auf den nächsten Schritt verstellen. Gemeinsam schaffen wir Orientierung – ohne Druck und in Ihrem Tempo.
Meine Angebote
Was Sie gerade brauchen.
Alle Angebote außer Hypnose können auch online stattfinden. Im Erstkontakt klären wir, welches Format für Ihr Anliegen passend ist.
01
Psychologische Beratung
Ein geschützter Raum, um Ihre Situation zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder handlungsfähig zu werden.
Erstgespräch 59 € · Folgetermin 99 €Mehr erfahren →02Paarberatung
Gemeinsam festgefahrene Muster erkennen, wieder miteinander sprechen und tragfähige Lösungen finden.
Erstgespräch 59 € · Folgetermin 99 €Mehr erfahren →03Tiefenentspannung
Eine bewusste Auszeit für Körper und Geist, um Anspannung zu lösen und wieder bei sich anzukommen.
59 € · 30 MinutenMehr erfahren →04Hypnose
Hypnose als gezielte Unterstützung auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr innerer Ruhe und Veränderung.
299 € · GesamtpreisMehr erfahren →Wenn es schnell gehen muss:Für akute Belastungssituationen biete ich gesonderte Notfalltermine an.Notfalltermin · 129 € →
Psychologische Online-Beratung
Deutschsprachige psychologische Beratung – online und weltweit.
Persönliche Gespräche per WhatsApp-Video, Zoom oder FaceTime: für Klienten in Deutschland sowie für deutschsprachige Klienten, die im Ausland leben.
DeutschlandEuropaAsienNord- & SüdamerikaMehr erfahren →
Digitale Angebote
Verstehen. Ausprobieren. Im eigenen Tempo weitergehen.
Im Shop finden Sie psychologische Themenbände, Arbeitsblätter und begleitende Audioübungen. Sie helfen Ihnen, Zusammenhänge besser einzuordnen und konkrete Schritte im Alltag zu erproben.
Vorschauseiten und Hörproben geben Ihnen vor dem Kauf einen ehrlichen Eindruck davon, was Sie erwartet.
Lesen · Verstehen · Anwenden
Themenbände „Raus aus der Angst!“
Verständliche psychologische Erklärungen, konkrete Arbeitsblätter und passende Audioübungen greifen ineinander und unterstützen Sie beim selbstständigen Weiterarbeiten.
Themenbände im Shop ansehen →Anhören · Mitmachen · Wiederholen
Psychologische Audioübungen
Geführte Übungen begleiten Sie dabei, zur Ruhe zu kommen, Abstand zu belastenden Gedanken zu gewinnen und Ihre Aufmerksamkeit wieder bewusster auszurichten.
Audioübungen im Shop ansehen →Ein möglicher Weg
Mit Band 1 beginnen – und ohne Druck weitergehen.
Wenn Sie sich einen roten Faden wünschen, beginnen Sie am besten mit Band 1 und arbeiten sich anschließend Schritt für Schritt bis Band 8 vor. Die Themen sind so angelegt, dass sie sinnvoll aufeinander aufbauen.
Sie müssen daraus jedoch kein festes Programm machen. Sie können auch einen einzelnen Band auswählen, bei einem Thema einsteigen, das Sie gerade besonders beschäftigt, oder die Reihenfolge verändern. Entscheidend ist nicht das Tempo. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, und arbeiten Sie so damit, wie es für Sie gerade gut möglich ist.
Das Angebot wächst weiterNeue Themenbände, Audioübungen und ergänzende Angebote kommen hinzu.
Über den kostenlosen Wochenimpuls erfahren Sie frühzeitig von neuen Inhalten und gelegentlichen Sonderangeboten.
Zum Wochenimpuls →Verbunden bleiben
Impulse und Gemeinschaft über die Website hinaus.
Wenn Sie regelmäßig Gedanken und Anregungen von mir erhalten oder sich mit anderen austauschen möchten, finden Sie hier zwei ergänzende Möglichkeiten.
“
Mein Ziel ist nicht, Ihnen fertige Antworten zu geben. Sondern gemeinsam den Weg zu finden, der sich für Sie stimmig und machbar anfühlt.
Über mich
Stephan Strömsdörfer
Psychologe B. Sc.
Nach beruflichen Stationen im Handwerk, in der IT und im kaufmännischen Bereich habe ich im Psychologiestudium meine eigentliche Aufgabe gefunden: Menschen in fordernden Phasen verständnisvoll, klar und auf Augenhöhe zu begleiten.
Heute lebe und arbeite ich in meiner Wahlheimat Wilhelmshaven – nah am Meer und nah an den Menschen, die mir ihr Vertrauen schenken.
PraxisWilhelmshavenSchwerpunktSeelische Gesundheit
Mehr kennenlernen
Einblicke und Antworten.
Sehen Sie, wo unsere Gespräche stattfinden, oder klären Sie häufige Fragen schon vor dem Erstgespräch.
Persönliche Rückmeldung
Ich hatte vorher etliche Bücher über Ängste gelesen und dachte, ich wüsste theoretisch schon alles. Herr Strömsdörfer hat mir die körperlichen Zusammenhänge endlich so verständlich aufgedröselt, dass ich begriffen habe, was da eigentlich in mir passiert.
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Neue Klienten beginnen mit einem Erstgespräch. Wenn wir bereits zusammenarbeiten, können Sie direkt einen Folgetermin auswählen.
Das Erstgespräch als Grundlage
Zur TerminauswahlIm Erstgespräch betrachten wir Ihr Anliegen, klären den passenden Rahmen und prüfen, ob die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit stimmt.
Folgetermin
Für Klienten, die bereits mit mir zusammenarbeiten.
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